ATHLETIKTRAINING FÜR VEREINE & ATHLETEN

Für Sportler, die mehr wollen als nur Training.

Leistungsfähigkeit entsteht nicht zufällig.

Sie entsteht durch systematische Entwicklung von Kraft, Schnelligkeit, Belastbarkeit und Bewegungskompetenz.

Für Vereine/Teams

Athletiktraining
Saisonvorbereitung
Verletzungsprävention
Kraft- und Schnelligkeitsentwicklung
Austausch mit Trainern

ab 550 €/Monat

Für Athleten

individuelle Trainingsplanung
Leistungsanalyse
Videoanalyse
Wettkampfvorbereitung

ab 160 €/Monat

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Noch nicht das richtige gefunden? Oder du bist dir noch nicht sicher?

Ich höre zu, stelle dir ein paar Fragen – und wir finden gemeinsam heraus, was für dich sinnvoll ist.

Kostenloses Erstgespräch

FAQ

Für welche Sportarten eignet sich das Athletiktraining?

Das Athletiktraining kann individuell an die Anforderungen verschiedener Mannschafts- und Einzelsportarten angepasst werden.

Für welches Leistungsniveau ist das Training geeignet?

Vom ambitionierten Freizeitsportler bis zum leistungsorientierten Athleten – die Inhalte werden individuell angepasst.

Welche Inhalte werden trainiert?

Je nach Zielsetzung stehen Kraft, Schnelligkeit, Explosivität, Beweglichkeit, Belastbarkeit und Verletzungsprävention im Fokus.

Findet das Training vor Ort oder online statt?

Sowohl als Vor-Ort-Training für Vereine und Teams als auch als individuelles Online-Coaching für einzelne Athleten.

Wie läuft die Zusammenarbeit ab?

Nach einem Erstgespräch werden Ziele, Rahmenbedingungen und Trainingsplanung abgestimmt. Anschließend erfolgt die regelmäßige Betreuung und Weiterentwicklung.